Bajnokok Edzése

Izomépítés, szálkásítás, erő - és állóképesség növelés.

Bajnokok edzse mozaik 03

Néhány gondolat, mi várható..... A gyakorlatok folyamatosan, szünet nélkül következnek egymás után, cardio és súlyzós elemek váltogatásával.

Az edzésen van egy könnyű, minimális thai-boxos koreográfia, amit mindenki könnyen követhet. Erőteljes állóképesség és erőnlétfokozó hatása van.

Izmot épít, és közben gyakorlatilag "lepucolja" a zsírt. Bajnokok edzse mozaik 01

Arra a szisztémára építettem rá, amit profi pályafutásom alatt magam is követtem.

Specialitás: NÁLUNK nem csak versenyre van csúcsforma, hanem egész évben tartható, szinte versenyformát hoznak azok, akik elérték a kívánt testsúlyt

GYIK: „Ha van nagyobb súlyfeleslegem/sosem edzettem, tudom-e követni?”

Mindig több variációt mondok, és vannak olyanok, akiknek még 30 kg feleslegük van. Az edzések színvonalát tekintve a lényeg az, hogy még én is úgy kihajtom magam, csak más gyakorlatokat végezve, egyszerre a kezdőkkel, hogy ugyanúgy elfáradok, mint Ők.

Bajnokok edzse mozaik 02

Tagdíj: 10.000 Ft/hó 

Helyszín: Baja, Duna Welness Szálló

Bejelentkezés az edzéseken, vagy a Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. e-mail címen!

Legyetek Bajnokok a mindennapokban!