Csökkenő kg-ok, cm-ek, növekvő izomtónus, szárnyaló önbizalom.
Nem ígéretek-TÉNYEK
Nem fiktív emberek-VALÓDIAK.

  • szakacskonyv
  • skype
  • Online
  • e-book
  • bajnokok-edzese

Receptek

01. Gumicukor

01. GumicukorGumicukor –amivel táplálod szervezetedet

Hogy sose maradj egészséges nasi  nélkül, mert ha csúszik az ebéd, vagy nehéz napjaid vannak, és úgy bekapnál valamit-  akkor is lépegess csak előre!

Hozzávalók:

14 g  v. 1 adagolókanál glutamin/fehérjepor

3 dl langyos víz

1 zacskó hidegen keverhető gyorszselatin  

Shakerben/turmixgépben a glutamint/fehérjeport összerázom a vízzel, kicsit hagyom állni, hogy teljesen feloldódjon, majd hozzákeverem a zselatint. Formába töltöm és hűtőbe teszem, legalább 3 órára.

Jó étvágyat az egészséghez!

 

Facebook
Best UK Bookis w.betroll.co.uk Will Hill
 
How to get bonus http://f.betroll.co.uk/ Betfair