Csökkenő kg-ok, cm-ek, növekvő izomtónus, szárnyaló önbizalom.
Nem ígéretek-TÉNYEK
Nem fiktív emberek-VALÓDIAK.

  • szakacskonyv
  • skype
  • Online
  • e-book
  • bajnokok-edzese

328. Gyors császármorzsa

328. Gyors csszrmorzsaFitt Nasik

100g zabpelyhet (kinek mi fér bele) leöntünk annyi tejjel, hogy épp ellepje. Adunk hozzá ízlés szerint (folyékony) édesítőt, majd várunk 1-2 percet. Hozzáadunk 1 tojást. Egy serpenyőben 1 ek kókuszolajon megsütjük az egyik oldalát majd megfordítjuk, darabokra törjük, és tovább sütjük. Nagyon hasonlít hagyományos császármorzsára, még a fiúk is megették.

Jó étvágyat az egészséghez!

Facebook
Best UK Bookis w.betroll.co.uk Will Hill
 
How to get bonus http://f.betroll.co.uk/ Betfair